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照片为证:女孩锻炼活拳一年的脱胎换骨

 

姓 名 :立 心

姓  别 : 女

练拳之前身体情况简介(按身体难 受程 度依次 排 列 ):

  1. 易出冷汗,稍微活动一下就汗 流不止 ,东 莞10月 份 的天 气可 以一天汗 湿多达 近 10套  衣服之 多,身体虚弱 ;
  2. 后背在受寒或风时,钻心痛 ,时间长达5年之久 ;
  3. 胸口闷 ,干咳无啖 ,难受异常;
  4. 膝盖因跑 步受伤,导致出 现滑膜炎;
  5. 走路乏力 ,外出逛街1小 时 不到 脚底就疼痛,且开始犯困,没 精神;
  6. 从2014年起,前 胸 ,后背,脸上 一 直长 痘痘;
  7. 手脚冰冷,腰腹冰冷;
  8. 鼻炎
  9. 虚胖,体重达 110斤;

 

现状:

除了脸 上 还 有点小粉 刺 和痘印 之外,其他都好了!

图片记录:

练拳之 前:

恢复进度掠影 :

从11月份 认真开始 跟师 父学 拳,到 12月初身 体第一次起变化,全身出湿疹,出了三天,这三天继续练拳,没有去看医生 ,三 天 过 后  ,身 体开 始 清亮 起来 ,冷 汗 也少了 ,基 本不出现了,请 见图:

练 拳3个 月 (春 节期间):

 

 

虚胖水肿消失,身 体 体 重 降 至 95斤左 右 ;不再胸闷,气 喘,练气时开会 吐出黄色的痰;

学拳4个月后:

 

黄色的痰 已变成白 色 ,并很 少出现 了;走 路时膝盖已无痛感,穿高 跟 鞋走路一 天都不会 乏力,之前的滑 膜炎 已 好!

学拳8个 月后 ,身体再 次 起重大变 化  ,疼痛5年多久 的后 背  再次剧烈的疼 痛起  来,疼痛第二天,后 背 的疼痛转化成 重 感冒 的形式 ,流 眼泪,流鼻涕,这 个 时 间大 概  持续 7天 ,这7天 过了之 后,后背疼 痛彻底的好 了 !

学拳10个月 (近照):

 

身体机能已全面修复!

 

仅用了不到一年的时间,师父就给了立心一个健康活力十足的身体,感恩师父的活拳,感恩师父的大爱!

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